Pereiti prie turinio
Treneriai

Žmonės, kurie veda tavo pulsą

Sertifikuoti specialistai, kurie seka tavo progresą, pasitinka prie durų ir žino, kada paspausti, o kada pristabdyti. Ne anoniminė salė — komanda, kuri dirba dėl tavo rezultato.

Komanda skaičiais

  • 0

    Pagrindiniai treneriai

    iš 28 komandos narių

  • 0+ m.

    Bendra patirtis

    metų po štanga, ringe ir takelyje

  • 0

    Disciplinos

    nuo HIIT iki mobilumo

  • 0

    Klubai

    Vilniuje ir Kaune

Pagrindinė komanda

Susipažink su treneriais

Kiekvienas ateina iš savo sporto — lengvosios atletikos, powerliftingo, ringo ar kineziterapijos. Surask tą, kurio ritmas atitinka tavąjį.

  • Gabija Stankevičiūtė — HIIT ir metabolinė trenerė
    9 m. patirties
    HIITFunkcinė jėga

    Gabija Stankevičiūtė

    HIIT ir metabolinė trenerė

    PULSAS HIIT 45

    @gabija.moves
  • Mantas Kazlauskas — Jėgos ir jėgos kilnojimo treneris
    13 m. patirties
    JėgaPowerlifting

    Mantas Kazlauskas

    Jėgos ir jėgos kilnojimo treneris

    JĖGOS PAMATAS

    @mantas.lifts
  • Ugnė Petrauskaitė — RIDE & ištvermės treneris
    7 m. patirties
    RIDEKardio

    Ugnė Petrauskaitė

    RIDE & ištvermės treneris

    RIDE: NIGHT RHYTHM

    @ugne.rides
  • Tomas Jankauskas — Bokso ir kondicijos treneris
    11 m. patirties
    BoksasKondicija

    Tomas Jankauskas

    Bokso ir kondicijos treneris

    BOKSAS: GARD UP

    @tomas.boxing
  • Eglė Vaitkutė — Mobilumo ir atsigavimo specialistė
    8 m. patirties
    MobilumasJoga

    Eglė Vaitkutė

    Mobilumo ir atsigavimo specialistė

    MOBILUMAS & FLOW

    @egle.mobility
  • Dovydas Šimkus — Funkcinis ir TRX treneris
    6 m. patirties
    TRXFunkcinė

    Dovydas Šimkus

    Funkcinis ir TRX treneris

    TRX FULL BODY

    @dovydas.trx
  • Rūta Žemaitytė — Bėgimo klubo ir ištvermės trenerė
    10 m. patirties
    BėgimasIštvermė

    Rūta Žemaitytė

    Bėgimo klubo ir ištvermės trenerė

    PULSAS RUN CLUB

    @ruta.runs
  • Karolis Butkus — Asmeninis treneris ir mityba
    12 m. patirties
    AsmeninėsMityba

    Karolis Butkus

    Asmeninis treneris ir mityba

    1:1 BODY PLAN

    @karolis.coach
Mūsų metodas

Kaip dirba mūsų treneriai

Skirtingos disciplinos, bet vienas principas — kiekvienas krūvis turi tikslą ir kiekvienas narys turi planą.

  • Pirma įvertinam, paskui krauname

    Kiekvienas naujas narys pradeda nuo pokalbio ir testo. Treneris žino tavo startą — krūvį dedame ant pamato, ne aklai.

  • Technika pirma, svoris paskui

    Nė vienos atsitiktinės kartotinės. Judesį šlifuojame tol, kol jis švarus, ir tik tada didiname intensyvumą.

  • Treneris žino tavo vardą

    Jokios anoniminės salės. Mūsų komanda seka tavo progresą, pasitinka prie durų ir koreguoja planą kas savaitę.

  • Rezultatas su terminu

    Aiškūs skaičiai, realūs etapai, jokių stebuklingų pažadų. Matuojame, fiksuojame ir judame pirmyn kartu.

Asmeninė treniruotė

Nori trenerio tik sau?

Vienas prieš vieną, su planu pritaikytu tavo tikslui ir tvarkaraščiui. Pirma treniruotė — nemokama. Ateik pajusti pulso, o tada nuspręsk.